Tidigare idag tittade jag upp emot solen och konstaterade hur hånfullt jag tyckte det vackra vädret var då det inte alls passade min sinnesstämning.

Jaha! Skin på då för helvete tänkte jag och smällde igen fönstret....
Begravde mig i jobb och gick slutligen ut i det jag trodde skulle vara ett vackert väder.... Nog faaan började det regna:)

Nu gillar jag ju regn så MIG störde det inte. Men jag skänkte någon följande tanke... "hoppas du är ute nu....NAKEN!"

Jag har varit arg idag. Men ilska är en användbar känsla och använder man den rätt så kan den t o m skapa ny energi:)

Barnen kom hem.... Pannkaksmys och bubbelbad blev ett bra avslut på en annars dålig dag.

Nu sover trollen och det är dags för mitt bad.

Allt negativt går att vända till ngt positivt?
Nja..... Vi ska kanske inte förhasta oss.

Kärlek<3
/Em.

Brinner
Utan att bli till aska
Magen bränner sönder
Resten av kroppen
Vänder och vrider
För att spy ut den eld
Som så länge saknat syre...

Du
En äcklig slemfläck
på min badrumspegel
Skymmer bilden av mig
En svulst av tom ångest
Som hat som jag aldrig
får utlopp för....

De
Skamlösa svinkoppor
Som viskar mitt namn
Utan att vilja se
Dessa kretiner utan mål
Som saglar av lycka
När andra far illa

Ilskan är levande.... Ilskan är verklig.
Det är hatet men ska akta sig för...

/Em.

Vad en medberoende måste jobba för
Mina behov är viktiga.
Jag kan vara unik och respektera att andra människor också är unika.
Jag kan vara oberoende och ömsesidigt beroende.
Genom åren kan jag utveckla mina förpliktelser för min egen personliga utveckling, mot min familj, mina vänner och mot alla människor.
Jag kan bygga vidare på och utvärdera mina förpliktelser mot mina åligganden,
mina roller och mitt arbete.
Jag kan ta ansvar för mina bidrag till var och en av mina förpliktelser.
Jag kan vara kreativ, kompetent, produktiv och jublande glad.
Jag kan lita på min inre visdom.
Jag kan säga "hej" och "hejdå" (till människor, roller, drömmar och beslut).
Jag kan avsluta varje enskild del av min resa genom livet och se fram emot nästa.
Min kärlek mognar och utvecklas.
Jag är värd att älska varje dag, månad och år av mitt liv.

Motberoende
En motberoende person visar sig säkra och oberoende, de vill vara sådana som kan ta itu med vad som helst. En motberoende visar aldrig sin sårbarhet och vill känna ständig kontroll för att behålla sin makt och säkerhet. En person som använder sig av en sådan attityd tror att det här är enda sättet att överleva, enda sättet att bli beundrad och älskad. Personen gör allt för att undvika att bli sårad och skadad.

En motberoende person som vill verka stark och ha kontroll över andra, uppfattar hos den medberoende en sårbarhet som de inte själva kan känna - och de kommer att utnyttja och förakta den medberoende partnern. De vill på ett sätt komma åt den medberoendes värme, då det är något som saknas i den egna personligheten, men samtidigt är det något som skrämmer då en känsla av beroende dyker upp, beroende av någon annan och dennes egenskaper. Då trycker den motberoende till, trycker till och trycker ner.

Det är just det jag menar....

I många fall så är det redan halvt krossade kvinnor som äts upp av dessa monster.

I de flesta fall bottnar kvinnans medberoende i en barndom med en eller kanske t o m två narcissistiska föräldrar.

Jag tror det ligger mycket i det och ska man ändå rota fram orsaker och ev verkan så varför inte börja från början kanske?

Men det är svårt.... Det är väldigt  svårt att rota i det man lärt sig att man ska vara så väldigt tacksam för...

Men vi kanske ändå ska ta oss en funderare på varför mamma aldrig kom till undsättning när pappa slog/skrek/hotade.

Det kanske trots allt ÄR värt att ställa frågan VARFÖR mamma säger att hon gärna hjälper till med en sak bara för att man sen ska få höra hur mycket hon offrade sig för att göra det för sin dotter (martyrkomplex).

Så.... Nu ställer jag frågan.... rannsakar och informerar mig.... och tar upp det igen i ett senare inlägg.

Kärlek<3

/Em.