Direktlänk till inlägg 29 december 2012
Bli inte uppäten!
Visst måste man bearbeta..... Det är sant. Men jag är mycket tveksam till att metoden att aktivt tänka på och tala om det som är svårt jämt och ständigt är rätt.
Jag tror ju på att gå vidare. Jag tror på att stålsätta sig och våga lita på andra människor... i alla fall så gott det går.
Man måste blunda och kasta sig ut! Gör man inte det så kommer man att missa hela livet!
Om man ler tillräckligt så ler människor till slut tillbaka..... Jag tror det är likadant med livet... OCH har man fått upp ögonen på det brutala sätt som jag och många kvinnor med mig.... så är det väl lättare att skilja på det goda och det onda .
Jag behöver fortfarande tala om det som hänt men... det gör jag ju här i bloggen på ett sätt som passar mig... NÄR det passar mig och de dagar jag mår riktigt dåligt över det som varit och som i just det skedet fortfarande ÄR så tar jag säkert upp det med någon närstående.
Det jag inte förstår är varför de runt omkring mig har sådant stort behov av att tala om det??? JAG vill ju inte förstöra bra dagar med att tala om HONOM.
När jag känner mig glad och stark så vill jag projecera det på mina barn eller om jag är på jobbet.... utnyttja den kreativitet som just då blomstrar.
Men ofta.... Alldeles för ofta kommer det upp på ett eller annat sätt....
Jag måste få ett stopp på det. Jag måste få gå vidare och identifiera mig själv som något mer än mamma och offer för våldsbrott.
Men det är svårt..... Det är svårt när sveriges rikes lag menar en sak och åklagaren menar en annan.
Ord mot ord:
Till skillnad från psykopater förstår narcissister vad som är rätt, vad som är fel och de förstår vad konsekvens innebär - men rationaliserar:
- Jag slog henne, men inte så illa att hon hamnade på sjukhus.
- Jag tog hårt i henne men det blev bara blåmärken, inget allvarligt.
- Jag skrek visserligen väldigt högt åt henne men hon blev inte döv.
- Jag lämnade henne ståendes ute i kylan tills hon blev förtvivlad.
men inte så pass länge att hon blev nedkyld.
- Jag lämnade henne ensam när hon var sjuk, men hon dog inte.
eller:
- Jag låste henne ute i flera månader men jag sa ju att hon fick ju komma tillbaka sen.
- När hon behövde mig och min hjälp och bad efter den så nekade jag, men
jag kom till henne efter ett år (helt oanmäld) men då var hon tyvärr inte hemma.
Allt han förmedlar går att förneka
Allt en person med osund narcissism uttrycker genom ord, handling, kroppsspråk, blickar, attityder, uppförande och ton går att förneka, bestrida och omtolka. Det finns alltid en lättvindig ursäkt eller en förklaring.
- Grymhet framställs som kärleksfull.
- Aggressiva och fientliga handlingar framställs som omtanke.
- Själviska manipulationer presenteras som gåvor.
- Kritik och förtal är slugt förklätt till oro. (Han vill bara ditt bästa/ hjälpa dig).
Utan att säga ett enda ord kan han låta dig få veta att du inte duger. Han kommer att förstöra din glädje över någonting du lyckats med bara genom att gratulera dig för det med en arg och avundsjuk röst som förmedlar hur missnöjd han är, helt förnekande av vad han förmedlar.
Det är omöjligt att konfrontera honom på grund av hans ton eller blicken han använder när han ser på dig - men han kommer att hota med fruktansvärda straff utan att säga ett enda ord. Du vet vad blickarna och tonen betyder. Som en följd är du alltid rädd, har alltid fel, men kan aldrig exakt sätta fingret på varför.
En person med narcisstisk störning använder sig av psykisk misshandel och är mycket noga med att rationalisera sitt våld. Det finns också ofta en väldig noggrannhet i hur han bedriver sitt psykiska våld.
- Han är mycket hemlighetsfull
- Hon kommer att straffa dig om du talar om för någon annan vad han har gjort.
Tid och plats för de värsta psykiska och/eller fysiska övergreppen är noga utvalda så att ingen, som kan gå emellan, hör eller ser hans dåliga beteende, och han kommer att verka som en helt annan person i det offentliga. Om han berättar om det som har hänt för någon så kommer våldet han utsatt dig för att rationaliseras, skulden kommer ligga på dig.
Han kommer göra ner dig inför andra människor, men kommer alltid att maskera sina nedvärderingar, spydigheter och sitt skvaller som oro, kärlek och förståelse
”Jag tycker så synd om stackars Tuva. Hon verkar alltid ha det så svårt, men jag vet bara inte vad jag kan göra för henne!"
"Ser ni inte att Tuva ser ut att må dålig? Inte? Men ser ni verkligen inte att Tuva ser ut att må dåligt? Inte! Tycker ni att hon alltid ser pigg och glad ut...jaha, men då ska ni veta att....!"
Generalisering
En person med narcisstisk störning levererar generaliserande nålstick som är nästan omöjliga att motbevisa (alltid i en kärleksfull, omtänksam ton):
- Du har alltid varit svår.
- Du kan vara väldigt svår att älska.
- Du har alltid haft svårt att avsluta saker.
- Du var mycket svår att ha att göra med.
- Du brukar alltid orsaka problem.
- Ingen orkar stå ut med det du gör.
En person med sådant här beteendemönster levererar ofta kritik på ett indirekt sätt. Till exempel klagar han på hur ”ingen gör något för honom", eller ”ingen bryr sig om honom",eller ”alla är så själviska", när du är den enda personen i rummet. Som alltid kombinerar han kritik med förnekande. Frågar du om det han säger egentligen är riktat till dig - då kommer han att förneka det och straffa dig.
- Tystnad, kyla.
- Blir stött, tvär och sur.
- Ha en lång monolog om att allt inte handlar om dig, att du är så självcentrerad.
- Senare under dagen plötsligt bli taskig eller arg utan att du förstår varför.
Osanning
Narcissisten är mycket noga med hur han hanterar sin osanning. För utomstående kommer han att tala osanning på ett sätt som kan förnekas om han skulle bli konfronterad över att ha ljugit. Han förvrider det du sagt, snarare än att hitta på en helt ny lögn från grunden. Han gör oärliga omtolkningar av saker du faktiskt gjort på riktigt, så att de framstår som någonting annat.
Någon med detta beteendemönster kan också ägna sig åt lögner i förebyggande syfte: han ljuger i förväg för att kunna avfärda vad du skulle kunna tänkas säga, innan du ens sagt något. Sedan, när du talar om för någon annan vad han har gjort, blir du abrupt avbruten med ”Jag vet redan allt om det där, han har berättat för mig."
Inför dig kommer han med uppenbara lögner. Han hävdar att han inte minns dåliga saker han har gjort, till och med sånt han gjort alldeles nyligen, och även om det var något mycket minnesvärt. Självklart, om du försöker väcka hans minne genom att återge omständigheterna kring det som hände, svarar han ”Det var ju länge sedan. Varför ska du alltid älta om gammalt händelser” Dina samtal med honom är fulla av lättvindiga avfärdninga roch avledningsmanövrar. Han respekterar inte dig tillräckligt för att ens bry det att det ska låta bra.
Vid de sällsynta tillfällen då han tvingas erkänna en del av sitt dåliga beteende, kommer han medge sitt misstag endast med tvetydighet, eller på ett sätt som går att förneka. Han gissar att han kanske kan ha gjort något fel. Men uttrycken ”jag antar”, ”kanske” och ”kan ha” är lögner, eftersom han vet precis vad han har sagt och gjort – inget gissande, inga kansken, inga antaganden.
Han har aldrig fel
Oavsett vad han har gjort, kommer han aldrig med en genuin ursäkt för någonting. Istället kommer han, varje gång han hamnar i en situation då han borde be om ursäkt, tjura och tiga, komma med en ursäkt som snarare är en förolämpning än en ursäkt, eller omintetgöra en ursäkt han just uttalat genom att urskulda sig, rationalisera det han gjort eller ömka sig själv:
- Jag är ledsen att du uppfattade det som att jag kränkte dig.
- Jag är ledsen om jag råkade få dig att må dåligt.
- Ja, OM jag gjorde det, då var det fel.
- Jag är ledsen, men det är ju inget jag kan göra åt det där nu!
- Jag är ledsen men det var bara ett skämt. Du är så himla känslig!
Fortsätt gärna följa mig här: http://nattstad.se/ememmely Kärlek<3 /Em. ...
En man som misshandlar är känslomässigt omogen. Hans omognad visar sig ofta när det ställs krav på honom i en relation tillsammans med en kvinna. Då överväldigas den omogna mannen av känslor som maktlöshet eftersom han upplever att han har tappat kon...
Vill börja dagen med att önska er alla ett riktigt gott nytt år=)
Nu börjar året där vi inte ska göra om alla de misstag vi gjorde förra året, right? Ha ha ha!
Vi kan väl alla försöka göra vårt bästa i alla fall.
Vi kan börja med att lära ...
It feels like fire..... But it won't last....
Året är snart över och jag sitter och funderar över vad som hänt.... Det har varit ett händelserikt år och det är väl sällan ngt ont inte har ngt gott med sig? 2012 började med min dotters födsel. Min underbara lilla trollunge som gör allt hon k...
Presentation
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
| 1 | 2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 | 8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 | |||
| 17 | 18 |
19 |
20 | 21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 | 29 | 30 | |||
| 31 | |||||||||
| |||||||||
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- Flyttat
- En annan sanningars sanning...
- Nr 1 att akta sig för 2013!
- I think of love... And let it pass...
- Sista dagen...
- Till en speciell någon....
- Underbara helvete
- Ilskan
- Mot och medberoende..... Precis så är det.
- SKITSTÖVLAR!
- Bli inte uppäten!
- Att bryta mönster
- Vad händer med denna kampanjen?
- Att våga...
- I ditt nät